Kokinou fait du yoga!

Malgré le temps maussade, les Kokinous étaient présents pour bien commencer la journée.

En avant pour se frotter le ventre, puis le menton, le visage, les oreilles!!

Ceci afin de réveiller les sens et sensibiliser le toucher!

Puis on s'accroupit, on se met à genoux, on fait le pont!!

Je pense (dit Kokinou) que ce sont des étirements musculaires...... c'est génial!!

Allez, une petite ronde pour bien étirer les bras et c'est parti pour sauter, ramper, et enfin...... enfin..... la relaxationnnnnn!!!!

Chuuuuuuut..... Kokinous libère son esprit!!!

 

Merci Cécile!

 

Album photos : YOGA

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